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Gymnastik

Gymnastik

Callanetics-Gymnastik ist zur Straffung für Bauch, Beine, Po und Beckenboden gedacht.
Die Callanetics-Bewegungsform stellt eine Mischung aus Ballett, Gymnastik und Yoga dar.
Sie entspannt bei guter Konditionierung, löst harte Verspannungen und wandelt Ihr Aussehen.
Cellulite entfernt sich nach und nach, Becken und Blase straffen sich, Ihr Schulter-/ Knie-/ Hüft-Gelenkstoffwechsel gedeiht. 

Sie benötigen keinerlei Gymnastikerfahrung und keinerlei Kondition. Ich helfe Ihnen über alle eventuellen Klippen mit Rat und Tat hinweg. Sie bestimmen ihr individuelles Pensum.
Die Gruppe ist klein gehalten mit max. 6 Frauen.

Die Gruppe ist derzeit Corona-bedingt nicht aktiv.
Einzel-Gymnastik wäre möglich.

Ein Anruf unter 05571 / 3844  genügt